Навык В школьные годы я регулярно занимался спортом, ездил каждый день на тренировки. а иногда даже два раза в день. Занятие спортом само по себе дело нелегкое, но увлекательное и мне это нравилось. Как только закончатся уроки, я уже мчался на стадион. Там был свой коллектив, тренировки, соревнования. Каждый хотел…
Узнать больше
Человек — легенда Человека-легенду, голландца Вима Хофа называют «ледяным человеком». Но на самом деле, он самый обычный человек, который своим личным примером доказал на что способен человек в принципе. Ему принадлежит 26 мировых рекордов, среди которых Заплыв на 50 метров подо льдом 2х часовое пребывание в ледяном кубе Пятичасовой марафон…
Узнать больше
Человек живет не тем, что он съедает, а тем, что переваривает. Положение это одинаково справедливо относится к уму, как и к телу. (Бенджамин Франклин) Насколько мы впечатлительны Каждый раз, когда читаю какую-нибудь книгу, я сравниваю описанные ситуации с похожими из своей жизни. Если же таковые не случались, то спрашиваю…
Узнать больше
СОЛНЕЧНЫЙ МАРАФОН ПРО ДОВЕРИЕ!!! ПРИГЛАШАЮ НА ОНЛАЙН МАРАФОН «ДОВЕРИЕ И СВОБОДА» Начало 2 сентября в 19.30. . О ЧЕМ? Трансформационный и ресурсный марафон о том как Освободиться от чрезмерного контроля, Избавиться от искаженного понимания веры и доверия Уйти от родительских ожиданий Отпустить страхи и прошлое Не плыть по течению,…
Узнать больше
В переводе с английского ThetaHealing — «Тета-исцеление» или излечение в состоянии Тета. Тета состояние — это естественная частота головного мозга, в которой человек пребывает 2 раза в день, когда засыпает и пробуждается. В этот момент растворяется граница между сознанием и подсознанием и можно запустить процесс улучшения собственной жизни. Метод ТетаХилинг…
Узнать больше
Блок 11 — Осознание осознанности «Следует бояться не возникновения мыслей, а промедления в их осознании». (Будда) Одних только знаний про работу нашего мозга недостаточно. Очень важно уметь также отслеживать протекающие в нем процессы в каждый момент времени. Вначале мы понимаем процесс — потом успокоив сознание прислушиваемся к себе — улавливаем слабую…
Узнать больше
Блок 9 — Озарение «Открывается мир озарением, а постигается – обучением». (В.П.Рычков) Замечали ли вы когда к вам приходят озарения, инсайты? В какой именно момент? Чаще неожиданно, правда? Это происходит словно щелчок. Раз и сам в шоке, как я раньше до этого не додумался. Все же так просто! Сидел коптел над…
Узнать больше
НЛП 3 поколения, Эриксоновский гипноз
Узнать больше
Про «жаворонков» и «сов» В эту пятницу был День Сна, так его обозначила международная общественность. Вторая пятница полной недели марта, перед весенним равноденствием. Каждый раз, когда я читаю про сон, особенно когда речь заходит про разделение людей на жаворонков и сов, задаю себе вопрос к какому типу отнести себя. Чаще…
Узнать больше
Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости. (Авицена) Моя история Я не мыслю себя без спорта. Он вошел в мою жизнь еще в детстве и навсегда остался в моем сердце. Спорт сделал меня не только физически сильным человеком, но и помог развить такие навыки как самодисциплина, вера в себя и…
Узнать больше