Продуктивное утро

11 принципов продуктивного утра

Как начинается ваше утро? Это важно! Каким будет ваше утро таким будет и ваш день. Мы сами задаем ритм нашего грядущего дня. Многие беспокоятся как они начнут свой новый год, но далеко не всех беспокоит то, как они начнут свое утро! Году уделяют такое внимание потому, что год по размеру…

Узнать больше
Мечта

За мечтой!

«Время стать таким, как мечтаешь!» — прочитал сегодня утром, когда вышел в магазин. Разместили в лифте небольшую рекламку какого-то фитнес центра… Давно, видимо, разместили, но заметил сегодня…   Про мечты… Все мы мечтаем. Хотим и достижений, и счастья, и любви, и достатка и стабильности.  Но что мы делаем для того,…

Узнать больше
мозг в тонусе

12 простых способов держать мозг в тонусе

Навык В школьные годы я регулярно занимался спортом, ездил каждый день на тренировки. а иногда даже два раза в день. Занятие спортом само по себе дело нелегкое, но увлекательное и мне это нравилось. Как только закончатся уроки, я уже мчался на стадион. Там был свой коллектив, тренировки, соревнования. Каждый хотел…

Узнать больше

Этого не может быть!

Юрий ЛюбушкинСоздатель Академии Осознанной Жизни Познаю наш удивительный мир Изучаю эффективные техники Делюсь яркими впечатлениями и знаниями Узнать больше об авторе >>> kaizen.style/

Узнать больше

За чем ко мне обращаются клиенты?

За чем ко мне обращаются клиенты? Большинству экспертов порой не хватает энергии действий, чтобы их знания и мудрость доходили до желанных клиентов. Быть «среди своих» авторитетом, но постоянно испытывать ощущение нереализованности.  «Я могу больше, зачем мне все эти знания, если я о них не рассказываю миру?» Уходит поток силы, уменьшается…

Узнать больше
Информация

Инфостеллар

Каждый из нас носит в себе целую Вселенную. Да, все то необъятное, что мы наблюдаем над собой, когда смотрим на звездное небо, удивительно напоминает устройство человеческого мозга. Клетки мозга вырабатывают электромагнитное поле так же, как и черные дыры Нейрон имеет такую же частоту вибрации, как и отдельно взятый участок Вселенной.…

Узнать больше
Лидерство в кризис

Лидерство в кризис

Посчастливилось быть на онлайн-встрече с Jean-Francois Cousin, тема – «Организационное лидерство в эпоху перемен». Как коуч лидеров Кремниевой долины, Жан-Франсуа поделился ключевыми принципами успешности организаций во времена в стиле VUCA.  Если не сталкивались еще с этим понятием, расшифрую.  VUCA – это акроним, означает Volatility — нестабильностьUncertainty — неопределенность Complexity — сложностьAmbiguity…

Узнать больше
наш режиссер

Наш внутренний режиссёр

Блок 12 — Наш Режиссёр Полный контроль за вашим телом – это первый шаг к полному контролю вашего бизнеса. Итак, про нашу уникальную машину — мозг, а точнее, про нашего «режиссёра», который умело переключает наше мышление, если мы его конечно научим это делать :). Когда мы занимаемся чем-то долгое время,…

Узнать больше
Копирайтинг

Система 5Э в создании авторского стиля

Глава 12. Система 5Э в создании авторского стиля Ввиду того, что каждое действие должно иметь цель, и вы свои цели поставили, я рекомендую вам проверить ваши цели на эффективность, и использовать для этого мою систему 5Э. Так вы сможете наверняка понять, что именно будет вашим инструментом синхронизации с вашими потенциальными…

Узнать больше
Осознание осознанности

Осознание осознанности

Блок 11 — Осознание осознанности «Следует бояться не возникновения мыслей, а промедления в их осознании». (Будда) Одних только знаний про работу нашего мозга недостаточно. Очень важно уметь также отслеживать протекающие в нем процессы в каждый момент времени. Вначале мы понимаем процесс — потом успокоив сознание прислушиваемся к себе — улавливаем слабую…

Узнать больше