Осознание осознанности

Осознание осознанности

Блок 11 — Осознание осознанности «Следует бояться не возникновения мыслей, а промедления в их осознании». (Будда) Одних только знаний про работу нашего мозга недостаточно. Очень важно уметь также отслеживать протекающие в нем процессы в каждый момент времени. Вначале мы понимаем процесс — потом успокоив сознание прислушиваемся к себе — улавливаем слабую…

Узнать больше
озарение

Озарение

Блок 9 — Озарение «Открывается мир озарением, а постигается – обучением». (В.П.Рычков) Замечали ли вы когда к вам приходят озарения, инсайты? В какой именно момент? Чаще неожиданно, правда? Это происходит словно щелчок. Раз и сам в шоке, как я раньше до этого не додумался. Все же так просто! Сидел коптел над…

Узнать больше