Самоконтроль И при закаливании, и при выполнении дыхательных практик, нам следует постоянно контролировать свое тело. Многие функции в нашем теле происходят на автомате, на уровне химических реакций. И все наши навыки, привычки, которые мы формируем в течение своей жизни закрепляются уже не только на подсознании, а на уровне химических…
Узнать больше
Об авторе:
Узнать больше
«Меньше хаоса внутри, больше порядка вокруг.» (Евгений Бородул) В чем кроется успех отдельно взятого человека? Каким образом целой компании удается стать успешной за короткие сроки? Как им это удается, если все мы знаем, что машины времени не существует и в сутках только 24 часа? Безусловно, любой успех одного человека или…
Узнать больше
4-й принцип Кайдзен «Стандартизация» — «Seiketsu»
Узнать больше