Ресурсы

Шаг 8

Пройдя большой, 8-ми шаговый цикл, разобравшись в процессах и настроившись на плодотворную работу, определив свои цели и отправившись в путь по их достижению, вам понадобиться поддерживать себя постоянно в отличной форме потому, что дорога предстоит неблизкая и не всегда легкая. Это касается не только физического состояния, но и эмоционального настроя. Без этого вам будет трудно достичь своих целей и осуществить свои желания.

Из чего же состоит ресурсное состояние?

  1. Это в первую очередь физическое состояние, которое будет зависеть от того, насколько здоровый образ жизни вы ведете. Это физические упражнения, питание и отдых. Когда человек здоров, он практически всегда активен, а соответственно и успешен.
  1. Второе – это самодисциплина, которая является стержнем успеха. Дисциплина – это то, что позволяет удерживать фокус внимания в нужном направлении. Это формирование внутреннего настроя и проявление силы воли.
  1. Третье – это постоянное интеллектуальное развитие. В мире все очень быстро меняется и для того, чтобы держать руку на пульсе нужно постоянно получать новые знания и сразу же их использовать. Даже знания устаревают и если актуальные знания не применять сегодня, то завтра они уже могут не понадобиться.
  1. Четвертое – это духовное развитие. Все люди живут в потоке. В ежедневной суете и чаще погружены в свое прошлое или будущее. Прошлый опыт позволяет делать анализ того, что происходит вокруг и давать ему оценку, а размышление над будущим позволяет строить планы. Но замыкаясь на прошлом и будущем, можно обречь себя на зацикливание, а точнее на остановку в развитии. Поэтому нужно стараться больше переключаться на настоящее, на поиск нового. Быть любопытным и наблюдательным, учиться радоваться обычным и простым, на первый взгляд, вещам. Использовать также медитацию, для раскрытия своего внутреннего потенциала, научиться слушать свою интуицию.
  1. Пятое – это мотивация. Нужно постоянно находить источники, которые будут вас вдохновлять и мотивировать. Это могут быть книги и фильмы, статьи и заметки, а также реальные истории успешных людей. Общение с такими людьми, участие в тренингах, посещение семинаров не только очень хорошо мотивируют, но на этих встречах можно также встретить новых друзей и единомышленников. Объединяться в команды или сообщества. А в команде, как известно, всегда легче достигать поставленных целей. Легче потому, что в кругу единомышленников существует не только обмен знаниями, опытом и впечатлениями, но также и присутствует соревновательный момент. А также одним из лучших источников мотивации и вдохновения является путешествие или даже обычный поход или, в конце концов, просто выезд небольшой компанией на природу.

Вернуться к шагу 7 – Регулярность 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *