Окружающий мир
Окружающий мир очень разнообразен, богат и всегда имеет для нас целый набор всего необходимого для нашего в нем существования. Но как выделить среди множества продуктов какие из них лучше подходят нам и в какой момент?
Природа и на этот счет подготовила нам подсказки. Проявив небольшую наблюдательность, мы их может с легкостью распознать.
Иногда поражаешься насколько в ней все гармонично построено, последовательно и понятно. Ведь даже множество изобретений, да практически все, сделаны благодаря исследованиям, наблюдениями за природой, за явлениями, которые происходят в ней и за совершенными ее механизмами.
Мир сейчас владеет невероятными знаниями, которые людям удалось освоить за долгое время существования человечества. Благодаря лучшим умам появились удивительные изобретения, но чтобы человек не создал, это будет лишь примитивной копией того, что сотворила природа.
Копия всегда будет хуже оригинала. Даже если над этим изобретением будут работать самые гениальные люди, самые лучшие из нас.
Сегодня хочу поделиться с вами несколькими подсказками, которые предоставила нам природа относительно питания. На первый взгляд это покажется удивительным, но чем больше мы узнаем про природу тем больше мы восхищаемся ею. И эти подсказки позволят взглянуть на то, что мы едим другими глазами.
Обратил внимание, что когда ты знаешь какое действие оказывает тот или иной продукт на твой организм, то и эффект от его употребления другой, лучше. Наблюдение, понимание, польза.
Какие же это подсказки и где их можно увидеть?
ДАРЫ ПРИРОДЫ И ЕЕ ПОДСКАЗКИ
МОРКОВЬ
Еще с детства мы знаем, что морковка полезна для глаз. Об этом знают практически все. Кроме того, морковь улучшает кровообращение. А как она нам подсказывает о том, что полезна именно для глаз? Разрежьте морковь пополам и посмотрите на срез и вы увидите что он похож на человеческий глаз: зрачок в центре, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
ПОМИДОР
У нас на даче, мы уже вот который год, садим один сорт помидора, который называется «воловье сердце». И действительно вырастает тАкОй Огромный помидор! Он и на вид очень похож на сердце. Огромное сердце. Не зря же название такое придумали. Есть много разных сортов, но все их объединяет одно: как правило они красные и если его разрезать перпендикулярно, то очень хорошо будет видно, что у него 4 камеры, точно также как и у нашего сердца. Очень понятный вывод следует за этим. А еще исследования показали, что помидоры заполнены ликопином и на самом деле питают сердце и кровь.
ВИНОГРАД
Приглядитесь внимательно к виноградной грозди – она тоже имеет форму сердца, а каждая виноградинка выглядит как кровяная клетка. Все современные исследования показывают, что виноград питает сердце и улучшает качество крови.
ШЕЛКОВИЦА
Сама ягода поразительно похожа на маленькую виноградную гроздь и не напрасно. Она тоже благотворно влияет на качество крови. Шелковица, особенно белая, разжижает нашу кровь.
ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
Когда держишь этот орех в руке, то создается впечатление, что перед тобой человеческий мозг а миниатюре! Орех даже разделен на два полушария левое и правое со всеми его складками, как наша кора головного мозга. И неудивительно, что основная польза этого ореха состоит в том, что он способствует выработке около 40 биологически активных химических веществ – нейромедиаторов, необходимых для функционирования мозга.
БОБЫ
Покладите два боба рядом. На что похожи? Правда напоминают почки? Ну вот, они действительно поддерживают почечную функцию.
СЕЛЬДЕРЕЙ
Помните как выглядит? Ревень и сельдерей напоминают наши кости, а соответственно усиливают костную структуру потому, что содержат 23% натрия. А наши кости как раз и состоят на 23 % из этого самого натрия. Если в нашем питании будет не доставать его, то наш организм начнет забирать его из костей. Кстати китайская капуста (пекинская) тоже содержит достаточно натрия для поддержания нашей костной системы.
АВОКАДО
Авокадо, а также баклажаны и груши способствуют оздоровлению женской матки и шейки матки и выглядят собственно как эти органы. Современные исследования выяснили, что если женщина будет съедать 1 авокадо в неделю, то это помогает сбалансировать гормональный фон, уменьшает нежелательный послеродовой вес и предотвращает рак шейки матки. И что самое интересное, что требуется ровно 9 месяцев, чтобы из цветка вырос зрелый фрукт авокадо.
В каждом из этих фруктов находится более 14000 фотолитических химических составляющих (современная наука изучила только 141 из них).
ИНЖИР
Фиги (инжир) полны семян и растут парами. Фиги увеличивают мобильность спермы и увеличивают ее количество, борясь с мужским бесплодием.
БАТАТ
На вид этот сладкий картофель напоминает поджелудочную железу и действительно балансирует гликемический индекс у диабетиков. Один из моих одноклассников даже написал дипломную работу про этот удивительный продукт. Он в то время заканчивал сельхоз академию и выбрал себе тему про батат. Я тогда многое узнал от своего товарища про особенности этого необычного картофеля и его пользу для организма.
ОЛИВКИ
Оливки (маслины) улучшают здоровье и функции яичников.
ЦИТРУСОВЫЕ
Апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые выглядят как женские молочные железы и действительно улучшают движение лимфы в груди.
Список можно продолжить. Многие продукты имеют схожесть не только внешнюю. Но и это внешнее сходство уже подсказывает чем тот или иной продукт может быть нам полезен.
Стоит также и прислушиваться к своему организму. Он то точно знает, что ему нужно.
ПОДБИРАЙТЕ ИНДИВИДУАЛЬНО ТАКИЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМЫ ИМЕННО ДЛЯ ВАШЕГО ПИТАНИЯ.
Кушайте правильные продукты и будьте всегда здоровы!
Другие статьи про здоровое питание
Подборку подготовил: