Иду вперед силой веры своей в лучшее, а путь расчищаю сомнением. (М.Пришвин)
Довольно часто мы хотим дать чему-то статичное определение и, таким образом, зафиксировать его как стикер на дверце холодильника, чтобы уже к этому вопросу не возвращаться. Но даже точные науки пришли к выводу, что нет ничего такого, чтобы нельзя было опровергнуть. Все постоянно и динамично меняется.
Тоже самое и с определением «Уверенности». Навык развивающийся, нарабатываемый.
Однако, предлагаю подойти к рассмотрению определения «Уверенности» с другой стороны, а именно, задать себе вопрос: «В чем мы не уверены?».
В чем я не уверен?
- Например, я не уверен, что подтянусь на турнике прямо сейчас 15 раз. Я давно этого не делал и, соответственно, у меня нет уверенности в том, что я это сделаю прямо сейчас. Т.е. навык, а точнее подготовка утеряна.
- Также, я сомневаюсь, что смогу покорить Эверест. У меня нет соответствующей подготовки, да и к тому же я не знаю, как поведет себя мой организм в той экстремальной ситуации.
- Я не уверен, что мой иммунитет и предупредительные меры смогут обезопасить меня при укусе ядовитой змеи. Я знаю теорию, что нужно делать, но я не знаю, как все пройдет на практике. У меня нет соответствующего опыта.
- Я не уверен, что большая часть информации, которую я получаю, даже из якобы проверенных источников, достоверна. Я сомневаюсь в этом и поэтому периодически ее перепроверяю или ищу тому доказательства в других источниках.
Итак, у меня нет уверенности в определенных знаниях, в неосвоенных навыках, при отсутствии подготовки и при отсутствии определенного опыта.
Если рассмотреть это более глубоко, то подойдем ближе к нашим страхам. А именно, к страху новых знаний и страху нового опыта потому, что все это может в корне поменять нашу жизнь и нам, по большей степени, придется расстаться со своими стереотипами и шаблонами.
А к этому далеко не каждый готов.
А также сработает обычный животный страх, который служит нашей предупредительной мерой для выживания, т.е. для самосохранения.
А теперь про уверенность.
- Я предполагаю, что не смогу прочитать за минуту 1000 слов и при этом запомнить хотя бы 80% прочитанного. Я пока не владею подобным навыком. Но я уверен, что существуют техники, которые помогут мне этот навык освоить. И я уверен, что человеческий мозг способен даже на большее. Эта моя уверенность базируется на уже освоенных навыках, на приобретенных знаниях и полученном опыте.
- Я знаю, что я не смогу пробежать 100 м за 8 секунд, но я не уверен, что такое невозможно в принципе, хотя есть определенные расчеты, что такой показатель имеет предельные значения для человека. Но я уверен, что мы еще многое не знаем про наши способности.
Много лет назад ученые спорили о том, что невозможно перемещение по воздуху, потому что любая конструкция будет тяжелее воздуха.
Вдумайтесь!
Но при этом забывали о том, что по воздуху летает куча птиц 🙂 и не только… Кстати, дарвинизм зашел в тупик, когда занялся изучением эволюции как появилось перо. Обычное перо птицы. Для чего оно было изначально предназначено, для терморегуляции или для полета. Здесь без высшего разума не обошлось однозначно. Казалось бы, обычное перо, но оно имеет сложнейшим механизм!
- Я уверен, что можно обрести больше уверенности в себе, если быть до конца искренним самим с собой. Если понимать, что ты реально можешь, сможешь, при владении определенными навыками, или не сможешь ввиду каких-то своих физиологических особенностей, даже если попытаешься освоить нужные техники.
Развитие
Не все становятся чемпионами. Но при этом следует мыслить не шаблонно и не блокировать свой мозг. Нужно пробовать. Быть адаптивным и быть гибким в принятии решений. Стараться понять, как работают законы природы в целом, стремиться к познанию нового и принимать мир целостным.
Признание своего несовершенства, умение понимать, осознавать, принимать, прощать, благодарить, отпускать, и быть готовым к новому — все это помогает приобрести уверенность.
Делать анализ прошлого с позиции нового, а не из позиции прошлого опыта. С одной стороны мы что-то ставим под сомнение, а с другой стороны, таким образом, мы приобретаем больше уверенности потому, что постоянно развиваемся и получаем новый опыт.
Так мы совершенствуемся.
Несмотря на то, что новое всегда немного пугает, в этом и есть развитие
Неуверенность и сомнение — это тоже есть развитие
Полная уверенность — это сумасшествие.
Уверенность можно поделить на кратковременную, долговременную и постоянную.
Думаю, что настоящий ключ к уверенности находится в осознании своей целостности и восприятия мира таким же. Т.е. в единении.
100 грамм алкоголя, конечно, добавит уверенности, но она будет иллюзорной и непродолжительной.
Надеюсь, не сильно заморочено написал 🙂
Есть желание поработать над развитием своей уверенности?
Тогда Вам наверняка будет интересен курс «То, что Баффет прописал»
Во время курса вы научитесь использовать методы знаменитого инвестора Уоренна Баффета.
Это абсолютно новый формат работы, в котором можно будет получить то, к чему Вы стремитесь.
А пока принимаете решение, можете пройти тест на уверенность и увидеть ваше состояние сейчас, выраженное в конкретной цифре.
Это бесплатно.
Об авторе: